Angebot

Im ersten persönlichen Gespräch erfassen wir Ihre Anamnese, untersuchen und beobachten den gesamten Körper.
Anschließend erstellen wir einen Befund und erarbeiten gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan. Dank unserer Erfahrung erkennen wir die funktionellen Zusammenhänge und behandeln oft Körperregionen, die nicht schmerzen, aber die Ursache der Beschwerden sind.

Auf die Schmerzbehandlung und Mobilisierungstherapie folgen häufig Krafttraining und ein Bewegungsprogramm, um konstruktive
Bewegungsmuster einzuüben und weiteren Beschwerden vorzubeugen.


Idealerweise setzen Patienten anschließend ihr Training mit Fitness, Pilates oder Yoga fort,
um ihre Flexibilität, Mobilität und Kraft zu erhalten.



Physiotherapie

  • allgemeine Physiotherapie
  • Manuelle Therapie (SAMT und Mulligan)
  • Dry Needling
  • Elektrotherapie
  • Kopfschmerzen und Migräne Therapie
  • Schwindeltherapie
  • Kiefertherapie
  • Lymph Drainage und Kompressionsbandagen
  • Atemtherapie
  • Visceral Abdominal Osteopathie
  • Spiraldynamik

Physiotherapie gestalt & vector GmbH ist von allen Krankenkassen und Unfallversicherungen anerkannt. Die Kosten von ärztlich verordneten Therapien werden von den Versicherungen übernommen.

Für Patienten ohne ärztliche Verordnung gilt ein Tarif:
CHF 60.- pro 25 Minuten, CHF 120.- pro 55 Minuten


 

GLA:D

“Die Abkürzung GLA:D® steht für Good Life with  osteoArthritis in Denmark.
 Das Programm, das aus den drei Bereichen «Beratung  und  Instruktion», «Übungen» und «Qualitätskontrolle  mittels  Datenerhebung»  besteht, wurde 2013 in  Dänemark  eingeführt. Ziel von GLA:D® ist, Menschen mit Arthrose eine  gute  Lebensqualität zu ermöglichen.”

Sie erhalten von Ihrem Arzt eine Verordnung für das gesamte Kursprogramm (18x). Die Rechnung wird später direkt an die Krankenkasse geschickt.
 

Pilates Mattentraining

Pilates ist eine Training Methode, die die Biomechanik der Muskeln stärkt, die Flexibilität der Gelenke erhöht und den Kreislauf in Schwung bringt.  Pilates ist komplette Koordination von Verstand, Körper und Geist. Regelmässig Pilates zu trainieren hilft Körperhaltung, Bewegungsmuster, Atmung und Stimmung bewusst wahrzunehmen und gewohnheitsmässige Alltagshaltung auszugleichen.

 

Trainingsprogramm

Montag 18:15 – 19:15  Pilates Mittelstufe
Mittwoch 8:30 – 9:30  Pilates Mittelstufe 
alle Trainings mit Grace M. Gnägi

 

Preise & Abo

Einmalige Schnupperstunde 15.-
Einzeleintritt 1 Lektion 25.-
Einzeleintritte 10 Lektionen 1 Jahr gültig 250.-
10er Abo 12 Wochen gültig 220.-
1/2 Jahresabo 29 Wochen gültig 520.-
1 Jahresabo 56 Wochen gültig
 940.-

 
 

Fitness

  • Kraftstation
  • Medizinische Trainingstherapie (MTT) (auf ärtzliche Verordnung) 
  • Trainingsgeräte
 

Preise & Abo

Einzeleintritt
15.-
10er Abo 3 Monate gültig
inkl. 2x 30 Min Einführung & Kontrolle
130.-
20er Abo 6 Monate gültig
inkl. 3x 30 Min Einführung & Kontrolle
200.-
6 Monats Abo  
inkl. 3x 30 Min Einführung & Kontrolle
350.-
1 Jahres Abo  
inkl. 1x 30 Min alle 2 Monate Einführung & Kontrolle
600.-
MTT (Medizinische Training Therapie),
27 Sitzungen gültig 3 Monate,
inkl 3×30 Min Einführung & Kontrolle. 
Auf ärztliche Verordnung, Rechnung
wird an die Grundversicherung der
Krankenkasse geschickt
+ 100.-
zusätzlich
Mit Schlüssel+ 100.-
Depot

10% Rabatt für Schüler
Ein zertifizierter Personal Trainer ist auf Nachfrage verfügbar

Massage

  • Klassische Massage
  • Medizinische Massage
  • Triggerpunkt
  • Bindegewebsmassage (Myofascial Release)
  • Shiatsu

25 min50.-
50 min90.-
10 x 25 min (9 bezahlen, 1 geschenkt)450.-
10 x 50 min (9 bezahlen, 1 geschenkt)810.-
 Shiatsu 60 Minuten 120.-
Unsere Massagen sind Krankenkassenannerkannt. Jede Rechnung für die Zusatzversicherung enthält zusätzliche Adminkosten von 10.-.